蛋壳跟练

蛋壳跟练是一款专门针对女性的健康运动软件，针对各种腿型问题、马甲线、肩部、天鹅臂、瘦腿、桃臀、接受辅助乳、生理期锻炼、产后修复等女性体态的特殊问题提供塑身训练方案。该应用将推出最简单有效的塑身训练计划，让你在家只需几周就能完成自己的塑身目标，变得更加美丽健康。软件提供了很多姿势服务，如身体姿势评估、姿势矫正一对一、产后修复一对一、腰膝疼痛评估等。每天可以在网上练习各种矫正课程。在这里，有专业的教练根据每个人的身体状况制定个性化的健身训练计划，帮助爱美的女士和年轻的小姐们快速拥有健康的身体和完美的身材。怎么样？从这里改起，有兴趣的话下载一个练习一下~

蛋壳脚跟训练使用说明

1.打开应用的首页，随便找个后续计划打开。其实就是打开的视频。

2.要登录帐户，请点击“开始训练”观看视频。然而，如果边肖不是一个女孩，她不会遵循它。

3.进去练习后，看看视频界面有没有缓存的按钮。如果没有，说明不允许下载缓存，没有办法。

4.可以看看其他健身项目。

5.比如这个美腿计划，感觉很棒。有吗？

大概就是这样。软件更多的功能还是需要我们自己去探索~

应用特色

1.覆盖全身所有训练部位的海量跟踪视频。

2.女生体态评估，特殊问题矫正塑形。

3、视频跟进计划，科学规划你想练的练习。

4、智能训练日历，量身定制，随你而变。

5.训练互动，和姐妹们一起见证蜕变。

更新日志

v2.1.7更新：

修复部分安卓平板无法播放v2.1.2更新：哔哩哔哩视频的问题

-修复丢失登录状态的问题，v2.0.5更新：

1.其他体验优化

2、v2.0.4更新：姿势的评价与优化

错误修复