小米运动健康

00-59000是一款非常好用的记录运动数据的日记软件。也是小米推出的一款健康与可穿戴设备集成软件。可与mi波段配合使用。它可以为用户统计你的健康数据，记录日常的各种运动，无论是心率、血氧、睡眠、压力、跑步、骑行、爬山等。可以通过这个app显示，方便用户查看身体健康状况。同时，小米运动健康通过手机传感器记录用户的运动量、每天的步数、睡眠情况，进而检测用户的健康状况，实时监测和掌握自身的数据。各种不同的信息都可以很容易的为你提供，智能可以监督和定制你的健康目标。你还在等什么？还不赶紧下载试试。

小米运动健康鼾声记录在哪

小米运动健康

点击健康睡眠选项。点击睡眠选项

选择下面的解锁选项。点击去开启

选择下面的继续选项。点击继续

选择下面的确认打开选项。

小米运动健康怎么改步数

点击确认开启

进入小米健康，点击进入体育。1、小米健康中点击运动

单击右上角的三个点，选择所有记录。2、点三个点，选全部记录

选择要修改的记录日期，点击右上角的三个点，选择纠错。3、选择日期纠错

点按以输入步数，将下面的指针滑动到您想要修改的步数，然后点按“好”。

功能介绍

【十余种专业运动模式，精准记录】

跑步、骑行、登山、越野等1 7种运动模式的数据精确记录。打开App就可以查看每次锻炼的完整数据。每天、每周、每月的锻炼情况一目了然。

[多场景全天候健康管理]

心率、血氧、睡眠、压力、能量和其他重要的健康指标受到监控，并发出风险预警。体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

【夜间睡眠监测，专业分析】

记录每晚睡眠信息，通过深度睡眠、浅睡眠、快速动眼期等睡眠状态和睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠体数据的深度分析，生成专属睡眠报告。

【健身课程内容，减脂增肌不混为一谈】

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学努力，在家也能有效锻炼。各种丰富的跑步、瑜伽、核心训练课程，可以帮助你养成良好的运动习惯。

软件优势

1.为初学者提供简单的入门课程，科学健身，合理健身。

2.运动数据同步记录，汇总所有运动里程，计算运动消费。

3.身体指标得到有效监控，随时关注自己的身体状况。

4、各种运动数据分类记录，想知道哪个根据哪个。

5.丰富的线上活动，精选运动干货，丰富你的运动之路。

软件介绍

1.【整体视觉升级】人的视觉更加动态，运动健康数据更加简洁美观。

2.【新运动模块】点击GO立即开始运动，丰富的运动课程也加入其中。

3.【活力指标】活力指标全新升级，支持中高强度活动和站立持续时间的目标设定，活力彩虹，健康生活。

4.【设备连接】支持绑定手表手环和跑步机，优化连接体验，支持未连接环境下的数据同步。