柠檬点点

00-59000是一款清新可爱的日常习惯养成工具app，可以帮助你养成睡觉、喝水、减肥、背单词、练习阅读和听力等规律的小习惯，并提供提醒和打卡功能，保证你在设定的时间完成习惯任务。用户可以根据自己的使用需求进行设置，了解自己已经养成的习惯，掌握习惯的打卡情况，快速管理习惯。柠檬点美学不仅界面非常精致清新，而且没有广告。它的功能全部免费使用，没有付费模式。用户可以设定需要完成的目标，每隔一段时间就能看到自己坚持的效果，还是很有成就感的。每天打卡都会有精美的图片和语句。来制定自己的计划吧。感兴趣的朋友欢迎下载体验。

柠檬点点app怎么样

软件还是很新鲜的，但是用的好不好还是看个人。在这里，边肖发现了一些好习惯。你可以配合app让自己养成这些好习惯！

1.良好的睡眠习惯，创造良好的睡眠环境，有正确的睡姿。睡前要避免各种不良刺激，养成运动习惯，这样会更容易入睡。按照日出而作，日落而息的规律，晚上11点前睡觉最好。上床后，记住床是用来睡觉的，不要想重要紧急的问题，也不要玩手机、平板等。睡觉前。

2.早上起床后先喝一杯水。可以帮助大肠排毒，提高大肠的“工作效率”，喝水可以补充身体流失的水分。在人的大肠里，积累了大量的毒素。如果不及时排出，不仅影响减肥，还会使皮肤暗沉，容易长痘。

3.按时吃早餐。早上7点到9点是肠胃排毒的时间。所以这段时间吃早餐是很有讲究的，尤其是对肠胃。你应该通过吃早餐来“帮助”你的胃。另外，记得早餐不要喝冷饮，也不要吃冷食，否则会刺激肠胃。

4.劳逸结合、起居不规律、睡眠不足、暴饮暴食、饮酒过度、过度劳累，都会降低身体对外邪的抵抗力，增加患病几率。所以在日常生活中，要劳逸结合，按时作息，以保持阴阳平衡，气血通畅。

5.不要久坐，尤其是坐姿不正确，这是最常见的腰痛原因之一。由于错误的姿势对腰椎及相关肌肉的过度牵拉和挤压，久坐容易导致腿脚浮肿，下肢血栓形成，加速脊柱老化。

6.吃绿叶蔬菜。绿叶蔬菜可以提供大量的胡萝卜素和叶黄素，两者都有利于眼睛健康，保护视力。同时，绿叶蔬菜中的膳食纤维含量高。一餐吃半斤少油烹调的绿叶蔬菜，能有效增加饱腹感，延缓食物在胃中的排空速度，有助于控制食量。

7.坚持对人友善的态度，尽量用好的角度看待身边的人，尽可能的善良温柔。

8.阅读习惯。如果一个人养成了良好的阅读习惯，他会受益终生，他的人生会很精彩。

应用特色

1.实时了解习惯养成的便利性，让你及时了解更多不同的服务。

2.打卡的服务可以更快捷的查看，享受的各种便利也是多样化的。

3.让用户感受到习惯打卡的便利，提供超级简单方便的功能。

4.日常习惯养成软件，支持习惯打卡、目标设定等功能，添加个人习惯。

2.制定专属计划，为你带来更便捷的习惯打卡服务，一个清新可爱的日常小习惯养成工具。

3.它可以帮助你养成规律的习惯，比如睡觉、喝水、减肥、背单词、练习阅读和听力。

应用亮点

习惯记录：准确无误地记录习惯数据。

无限制：所有功能都可以无限制使用。

没有广告：绝对没有不打扰你的广告。

清新可爱：年轻化设计不辣。

详细图标：每个图标都是精心设计的，不敷衍。

习惯法力

更新日志

柠檬点点

有盆友反馈给小柠檬，说可能是植物种植的状态有问题。程序员哥迅速检查，及时修复了这个BUG。赶紧更新吧！v2.0.1版本

1.植物加入生长过程，你通常可以看到植物一点点长大；

2.新增植物，可以选择更多植物种植；

3.添加了新的首页图片；

4.增加了实时同步功能，可以在多台设备之间实时同步数据；

5.性能和体验都得到了优化。