轻断食

想健康减肥的朋友们，快来下载这个轻断食app吧！有了它，你可以丢掉减肥食谱，忘记热量计算，每天跳绳，每天坚持累人的减肥运动！你不需要这些！不运动，不整容，不严格收缩你的食物银行。轻度禁食可以为你提供一种全新的生活方式，其好处远远不止于瘦身减肥，还有保护大脑、抗衰老的作用；控制糖尿病，降低血糖；内脏的排毒净化；提高免疫功能；预防癌症；改善心情，抗抑郁，延年益寿。所有这些好处的代价，简单来说就是下载安装轻断食app！然后你需要做的就是在设定的时间吃饭。每顿饭的时间都通过设置闹钟来提醒，你总能在约定的时间品尝到美味！

应用功能

通过时间和图表管理你正确的用餐时间。

通过用餐时间记录和图表来改善和调整饮食习惯。

随时随地查看自己的饥饿时间历史。

健康的饮食让你的身体变得轻盈健康。

下一餐前多喝水，充足睡眠

应用特色

聚集了当今健康生活圈的各种减肥方法、禁食计划、健康食谱；

严谨的热量计算方法，使你能够准确计算每天的热量摄入和进食时的热量消耗；

能够根据自己选择的减肥方法，每天为你规划详细的行程，并会在相对的时间给你提示；

处理减肥难点，指导健康减肥方法，每餐饮食食谱的安排等。都可以通过减肥大v获取信息。

应用亮点

无需注册、下载和安装即可开始使用。

无论你是初学者还是专家，它都很容易使用并指导你实现目标。

提供多种禁食方案，帮你找到最适合的方案。

无需改变饮食习惯，轻松按照计划进行。

改善身体和大脑功能

帮助你晚上睡得更好

帮助你长寿，延缓衰老。

不需要计算热量摄入。

更新日志

V2.2.32版本

斋戒的应用界面大改版。